Oinetako iltzetan onddoak eragozpen asko sortzen ditu. Sentsazio desatseginetatik abiatu eta lotsa eta lotsa sentimenduarekin amaitu. Iltzetan onddoa (onikomicosia) nahiko zaila da udan besteen begietatik ezkutatzea. Hala ere, itxura itsusia etorkizunean sor daitezkeen arazoen zati txiki bat besterik ez da.
Gaixotasunaren arrazoiak
Onddoa gaixotasun eramailearekiko kontaktu fisikoaren bidez, oinetakoen, galtzerdien eta higiene pertsonalerako gaien bidez kutsatzen den gaixotasun infekziosoa da. Familiako kideetako bat onddoen infekzio batekin kutsatuta badago, beste batzuek ere onddoa har dezakete. Leku arriskutsuetako bat komuna da. Kontua da onddoak oso iraunkorrak direla, bainuontziaren gainazalean eta zeramikazko baldosetan bizi daitezke.
Etxetik kanpo, infekzioa gertatzen da, normalean, igerilekuan, bainugelan, aldageletan. Emakumeek onddoa iltze apaindegian harrapatzeko arriskua dute, artisauek tresnen garbitasuna ez baitute behar bezala kontrolatzen.
Denek ez dute behatzetako onddoa izaten. Immunitatea ahultzea infekzioaren aitzindari nagusia da. Bezperan transferitutako infekzio birikoek infekzioa eragin dezakete. Infekzioa segundo gutxitan gertatzen da. Aski da onddoen infekzioaren garraiatzailea ibili den zoruan oin hutsik zapaltzea.
Gaur egun, iltze onddoaren gaixotasuna oso ondo tratatzen da. Sendagaiek eta herri sendabideek emaitza positiboa ematen dute. Hala ere, edozein metodo erabili aurretik, ziurtatu zure medikuari kontsultatu.
Iltze onddoaren sintomak
Oso erraza da iltze onddoak antzematea. Sintoma ohikoenak hauek dira:
- Iltzeak itxura aldatzen du. Iltzeak horitu daitezke, zuritu, tonalitate berdexka lor dezakete. Kolorea denborarekin ilundu daiteke.
- Iltze plaka xehatzen eta esfoliatzen hasten da. Batzuetan, zuritzea ez da iltze berriaren ertzean amaitzen, ia ia sustraira iristen da.
- Iltze inguruko larruazaleko ondoeza. Onddoa duten pertsonek ohartzen dira larruazalaren eremua koskorra eta azkura dela. Min egiten du sakatzen baduzu. Azala kentzen hasten da, pitzadurak eta urradurak sortzen dira.
- Hanketan onddoak agertzearen seinale nagusietako bat usain desatsegina da, izerdi larria.
Tratamendu metodoak
Behatzetako onddoen hainbat tratamendu mediku askotan huts egiten dute. Normalean onddo bat urtetan tratatzen dugu, diru eta denbora asko xahutzen dugu eta emaitza zero da. Baina behatz iltzeen onddoak sendagai herrikoiekin tratamendua oso ondo frogatu da. Prozedura asko nahiko errazak dira, baina aldizka egin behar dira.
Lehen urratsa kutsatutako ehuna kentzea da. Horretarako, gehitu 3 koilarakada sagar sagardo edo ardo ozpin ur epeleko bainu batera. Bainu honek azkurak eta narritadurak murriztu eta oinak desinfektatuko ditu. Oinak ondo lurrun egin ondoren, garbitu ondo, ebaki kaltetutako iltzeak. Orain tratamendua has dezakezu.
Iltze onddoen aurkako hainbat erremedio herrikoi produktu errazenetan eta merkean oinarritzen dira. Hona hemen tratamendu eraginkorrenak:
- Irina onddoen infekzioari aurre egiten dio. Horretarako, igurtzi birrinduraren sustraia birrindu fin batean. Aplikatu kaltetutako iltzei eragindako olioa, konpondu benda edo igeltsuarekin. Beharrezkoa da horrelako konpresa 8 ordu inguru mantentzea, beraz, hobe da arratsaldean egitea. Astean bitan errepikatu behar da. Halako erremedio batek poliki jokatzen du, baina onddoa guztiz hiltzen da. Berreskuratutako iltzea osasuntsu egongo da.
- Baliagarria da oinak garraiatzea horseradish sustraian. Honek iltze onddoak sendatzen ere lagunduko du. Gainera, horrelako dekokzioa profilaxiarako baliagarria da.
- Hona hemen behatzetako onddoen beste erremedio herrikoi bat. Kafe natural indartsua prestatu. Murgildu oinak irtenbide honetan 30 minutuz. Ondoren, oinak garbitu, lehortu eta kotoizko galtzerdiak jarri behar dira. Prozedura hau aldizka errepikatuz gero, onddoa desagertu egingo da, iltzearen kolorea berdindu egingo da eta oinen azala leuna eta elastikoa bihurtuko da.
- Hainbat landaretako olio esentzialek infekzioei aurre egiten laguntzen dute. Haiekin egindako errezeta herrikoiak oso ezagunak dira. Te zuhaitzaren olioa eta celidonia behatzetako onddoentzako erremedio herrikoiak dira. Zer egin beharko litzateke?
- Oinak ondo busti uretan soda eta gatza gehituta. Ur litro batengatik - 3 koilaratxo soda gozogintza eta koilarakada bat gatz. Bainu ondoren, egin zelandina zukua. Horretarako, jarri zuku zuku berria kotoizko alfonbra batean, erantsi iltzeari eta konpondu. Ez gorde ordu erdi baino gehiago, oso erremedio sendoa baita. Errepikatu prozedura kaltetutako iltzea guztiz berritu arte.
- Iltze onddoak folk erremedioak erabiliz tratatzeak te zuhaitz olioa erabiltzen duten metodoak ere biltzen ditu. Antiseptiko naturala da, propietate antibiotiko batzuk ditu. Te zuhaitzaren olioak larruazala hantuta lehortzen du eta onddoen infekzioei aurre egiten die.
Oinak lurrundu eta iltzearen ertza moztu ondoren, aplikatu tea zuhaitzaren olioa larruazalean eta iltze plaka. Igurtzi ondo xurgatu arte. Prozedura astean 3-4 aldiz errepikatu behar da.
- Erremedio herrikoiekin tratatzeak baratxuria erabiltzea dakar. Izan ere, baratxuria oso produktu polifazetikoa da, ekintza-aukera zabala duena. Erro landare hau infekzio askori aurre egiten lagun dezaketen mineral eta osagai antiseptikoz beteta dago.
Onddoari aurre egiteko, baratxuri ale bat zuritu, birrindu fina birrindu. Prestatutako grueletik, astean 2 aldiz egin konpresa bat iltze minez. Baratxuri olioa ere erabil dezakezu. Te zuhaitz olioaren modu berean erabiltzen da.
- Rowan hostoak iltzeen osasunerako borrokan beste tresna bat dira. Hosto freskoak fin-fin txikituta egon behar dira, landare olio pixka bat gehitu, nahastu. Nahasketatik, egin konpresak kaltetutako iltzeetan, guztiz berreskuratu arte.
Oinak zaintzea tratamenduan zehar
Tratamendua azkarragoa eta eraginkorragoa izan dadin, oinetakoen eta iltzeen zainketa egokia egitea ezinbestekoa da. Horretarako, oinak tar xaboiarekin garbitu behar dituzu goizean eta arratsaldean. Xaboi hau ona da larruazala desinfektatzeko eta ondoeza murrizteko.
Ezinbestekoa da zapatak barrutik eta kanpotik garbitzea. Gainera, aldian-aldian barneko gainazalak edozein antiseptikoekin tratatu behar dituzu. Tratamenduan zehar, jantzi ehun naturalez egindako oinetakoak soilik. Oinek ez dute oinetakoetan izerditu behar, izerdiak patogenoak garatzeko ingurune egokia sortzen baitu.
Igerilekua, bainua, sauna, gimnasioa bisitatzea ez zenuke erabat berreskuratu arte. Lehenik eta behin, infekzioa berriro gerta daiteke, horrek zure ahalegin guztiak baliogabetuko ditu eta, bigarrenik, zuk zeuk norbait kutsa dezakezu. Familiako kideak kutsatzea ekiditeko, erabili zure higiene pertsonalerako artikuluak, ez ibili etxetik oin hutsik edo partekatutako zapatiletan eta aldatu galtzerdiak egunean gutxienez 3 aldiz.
Prebentzio neurriak
Orain behatzetako onddoak nola tratatu badakizu. Baina nola babestu zeure burua eta gaixotasuna prebenitu? Dena oso erraza da, ez zaitez alferrak izan arau sinpleak betetzen:
- Igerilekua, gimnasioa edo bainua bisitatu aurretik eta ondoren, ziurtatu oinak edozein antiseptiko batekin tratatzen dituzula. Garbitu oinak maiz. Ez joan oinutsik leku publikoetan, ez aldatu oinetakoak inorekin. Oinetakoak erosterakoan, saiatu bikotea zure galtzerdietan soilik. Bisitatzean hobe da zure zapatilak erabiltzea.
- Etxean zaudenean, ez utzi inori zure higiene pertsonaleko produktuak eta oinetakoak erabiltzen. Desinfektatu tresnak ondo manikura eta pedikura egin ondoren. Saiatu sistema immunologikoa tenplatzen eta indartzen eskuragarri dauden moduetan.
Iltzetan onddoa itsusia eta kutsakorra da. Gaixotasun hori kutsatzeko erraza da, baina urteak igaro daitezke kentzeko. Etsita bazaude eta zein erremedio aukeratu ez badakizu, erabili gure aholkua. Toenail onddoak folk erremedioak dituzten nahiko modu eraginkorrean tratatzen da. Jakina, edozein gaixotasun askoz ere errazagoa da prebenitzea sendatzea baino. Hori dela eta, askoz ere jakintsuagoa da prebentzioari buruzko aholkuak entzutea eta zure osasunarekin adi egotea.